子宮內膜環境中子宮內膜是土壤，胚胎是種子，有的人做了很多次試管嬰兒，都懷不上，就是種子無法很好地種植到土壤里。

北京家圓醫院試管嬰兒專家指出，在胚胎移植前，子宮內膜是胚胎著床的場所，所以在胚胎移植前一定要確保有一個良好的種植環境。胚胎就像一枚“種子”，子宮內膜就像一片“土壤”當種子優質，而土壤貧瘠時，種子無法順利的成活，因此為了確保種子能夠順利的扎根生長，就需要先給土壤進行針對性的處理。

如果患者的子宮內膜豐盈，達到排卵前三線征，而且回聲均勻清晰，沒有強回聲，內膜沒有局部增厚或者厚薄不均的現象，也不存在子宮內膜息肉等，就是標準的好的內膜，是比較適宜受孕的，移植后的妊娠率也是比較高的。

如果患者經過多次超聲提示子宮內膜回聲不均、存在高回聲，或者是通過子宮輸卵管造影后提示宮腔線不光滑時，或者懷疑存在子宮畸形時，建議先進行宮腔鏡檢查，明確診斷；如果子宮內膜的病理報告提示有異常，需要先行治療然后再移植胚胎。

試管嬰兒進程中，子宮內膜過厚或者太薄都是非常不利的;子宮內膜增厚的原因多與發生與卵巢雌激素分泌過多而孕酮缺乏有關。如果卵巢激素紊亂，大量雌激素會刺激子宮內膜，便會導致子宮內膜增厚。

子宮內膜較長期的持續性受雌激素作用，無孕激素對抗，缺少周期性分泌期的轉化，會長期處于增生的狀態，造成子宮內膜增生異常。從而影響懷孕。

子宮內膜太薄的話就像土壤和種子一樣，好的種子也需要適宜它的土壤才能健康發育成長，如果土壤養分不夠就會導致種子沒有營養可以吸收就會走向死亡，如果土壤養分過分充足，就會導致種子養分過甚，這樣也不利于種子的生存，凡事有個度，夠用就好。

一般正常情況下，在試管嬰兒周期內，子宮內膜的范圍值在8-12mm之間是比較適合移植的，且移植成功率也是較高，如果子宮內膜較低或者較高對試管的成功率都會造成影響。

那么子宮內膜該怎么調理呢?子宮內膜太厚可到正規醫院接受治療;并且平時注意小腹部以及腰部的保暖，月經期間不能喝冰鎮飲料，也不能盆浴和沖冷水澡。以積極樂觀的心態來面對一切，調節好心情來幫助調理內分泌。

子宮內膜太薄的話可能是女性朋友激素低而導致子宮內膜太薄;可進行補充雌激素。同時，在飲食上子宮內膜薄女性在飲食上要以豆類、谷類、薯類為主，肥厚油膩，易于滯瘀，少食為好。

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可以多吃補充雌激素的食物，如豆制品，但需要指出其生物活性較低，有些患者用豆漿代替喝水，很不科學，豆漿飲用過多會導致消化不良，腹脹等等。還多吃羊肉、烏雞等肉類對其也有一定的好處。多吃補血活血食品，如黑豆、阿膠、黑木耳、雪蛤、豆漿、烏骨雞、蜂蜜、，燕窩、西柚、核桃、黑芝麻、瓜子等。