如果患者取卵后并沒有出現腹水、腹痛、脹氣等癥狀，一般在取卵后15天就可以開始鍛煉身體了，但一般不建議一來就進行跳繩跑步這類劇烈運動，可以嘗試慢走、瑜伽等較為輕容的運動。但如果患者取卵后出現了較為明顯的身體不適，其在第15天時還并不能開始鍛煉身體，需要等到身體恢復后再進行正常運動。

取卵后多長時間可以運動，要看身體恢復情況。一般情況下取卵后要注意多休息，特別是在取卵后腹水高峰期時一定不要劇烈運動，以免出現卵巢扭轉，引起劇烈腹痛，嚴重者甚至危及生命。下面就為大家具體分析取卵后多久可以跳繩跑步鍛煉身體：

1.一般情況下，取卵后要求臥床休息1-3天，1個月后可以逐漸恢復正常運動，但存在個體差異，與患者身體素質有關；

2.取卵后沒有什么較大反應的患者，可以在取卵后15天時開始進行鍛煉，在一個月后卵巢完全恢復后可以從事跳繩跑步等劇烈運動；

3.如果取卵后出現腹痛或盆腔積液，建議適當延長恢復運動的時間，以免加重病情。

定坤丹適用的人群有中重度月經病、備孕助孕、更年期、產后調理、日常調理等，以上五種人群都是定坤丹的適用人群，定坤丹既有補氣補血、舒郁止痛食物作用，又有壯陽益精、活血行氣的作用，臨床數據證明，通過不同的服用方法，定坤丹可以治療女性疾病，也可用于治療男性疾病。

定坤丸是一種中成藥，只要是氣血不足、腎陰虛、肝郁氣滯等癥狀，屬于定坤丸的適應范圍都可以用這個藥物來治療，定坤丹的適用人群范圍如下：

1.適合中重度月經病的人群，主要癥狀表現為月經時間不準、月經量改變、月經有紫黑血塊、經期頭痛等；

2.備孕助孕人群，定坤丹適用于正常備孕，以及不孕、難孕的女性，常見癥狀有子宮內膜薄、子宮內膜異位癥、多囊卵巢綜合征、卵泡發育不良、宮寒、手腳冰涼等；

3.更年期人群，更年期綜合征表現為失眠健忘、情緒煩躁、腰腿酸軟、黃褐斑等；

4.產后調理人群，適用于產后惡露不絕、氣血虧虛的女性；

5.日常調理人群，日常調理服用定坤丸有滋補氣血、美容養顏的作用。