寶媽們懷孕期間，對(duì)肚子里的寶貝發(fā)育情況非常關(guān)心，生怕有任何閃失，那么寶寶的生長(zhǎng)跟營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，更要注意寶寶的氧氣供給哦！
　　每一個(gè)孕媽都對(duì)胎兒寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育狀況格外關(guān)心，除了營(yíng)養(yǎng)的供給之外，氧氣的供給也十分重要哦！氧氣供應(yīng)不足，同樣會(huì)使胎兒寶寶發(fā)育遲緩，甚至危害胎兒的生命安全。今天就來(lái)教孕媽們?nèi)绾闻袛嗵簩殞毴毖醯那闆r。
　　胎兒缺氧有什么表現(xiàn)？
　　1、胎動(dòng)突變
　　從孕18周開始，孕媽就可以感覺(jué)到胎動(dòng)了，但是胎動(dòng)的位置、時(shí)間和頻率都因人而異，有些孕媽到了孕20周才開始感覺(jué)到胎動(dòng)。如果原本“活潑”的寶寶突然很安靜，或者胎動(dòng)很緩慢，這就要注意了，很可能是胎兒缺氧的征兆。另一個(gè)方面，如過(guò)原本“安靜”的寶寶突然躁動(dòng)起來(lái)，胎動(dòng)頻率增大，力度增強(qiáng)，這也可能是胎兒缺氧的征兆，同樣需要孕媽注意。
　　一般情況下，如果胎動(dòng)的頻率低于10次/12小時(shí)，或者高于40次/12小時(shí)，孕媽就要保持警惕，很可能是胎寶寶因?yàn)閷m內(nèi)缺氧而發(fā)出的“求救信號(hào)”。
　　2、胎心異常
　　正常情況下，胎兒的心率是120次/分—160次/分，當(dāng)發(fā)生胎動(dòng)的時(shí)候，可以超出這個(gè)范圍，胎動(dòng)停止后，胎心就會(huì)恢復(fù)到正常范圍。孕媽可以在家中用胎心儀檢測(cè)胎心，在胎兒寶寶平靜的時(shí)候，如果胎心低于或者超過(guò)這個(gè)正常范圍，則很可能是胎兒寶寶缺氧的信號(hào)。

　　3、發(fā)育受阻
　　胎兒寶寶的發(fā)育狀況可以通過(guò)子宮底高度得知，子宮底高度是指恥骨聯(lián)合上方到子宮底最高處的距離，一般情況下，孕28周后子宮底高度應(yīng)當(dāng)每周增加大約1cm，如果連續(xù)兩周都沒(méi)有增長(zhǎng)，則說(shuō)明胎兒寶寶的發(fā)育受阻，很有可能是因?yàn)槿毖踉斐傻?，孕媽要及時(shí)去醫(yī)院就診。
　　胎兒缺氧孕婦怎么預(yù)防
　　1、孕媽媽應(yīng)針對(duì)病因進(jìn)行治療，并禁煙、戒酒;注意臥床休息，最好采取左側(cè)臥位，并可配合舒喘靈等藥物的應(yīng)用，使宮體松弛，血管擴(kuò)張，以利于改善胎盤血液供應(yīng)。
　　2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，除食療外，還可輸注葡萄糖溶液及氨基酸等，以促進(jìn)胎兒發(fā)育;每天給予間斷吸氧，預(yù)防或緩解胎兒宮內(nèi)缺氧。
　　3、在孕期尤其是懷孕晚期，孕婦都不宜坐得過(guò)久。因?yàn)樽藭?huì)壓迫子宮，不利于胎兒在腹部活動(dòng)，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響胎盤的血液循環(huán)，繼而會(huì)引起胎兒缺氧。孕婦要適當(dāng)多走動(dòng)，這樣不僅對(duì)胎兒有好處，還有利于抬頭下降，等分娩時(shí)會(huì)更有助于順產(chǎn)。

　　4、懷孕18周到懷孕20周的孕媽媽要學(xué)會(huì)計(jì)算胎動(dòng)。孕媽媽計(jì)算胎動(dòng)時(shí)，可取坐位或臥位，每日早、中、晚在固定的時(shí)間內(nèi)各數(shù)1小時(shí)，3次相加的數(shù)值乘以4，即為小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)。胎動(dòng)低于10次/小時(shí)或超過(guò)40次/小時(shí)，則有可能胎兒宮內(nèi)缺氧。
　　5、積極防治妊娠期并發(fā)癥，如心臟病、貧血、妊娠高血壓疾病、肺結(jié)核等。其次要及時(shí)處理過(guò)期妊娠。妊娠晚期，如果經(jīng)醫(yī)生檢查后確定為臀位、橫位等，孕婦不要自行采用糾正胎位的方式，而應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用膝胸臥位的方法來(lái)糾正胎位，避免發(fā)生臍帶纏繞、臍帶打結(jié)的危險(xiǎn)。孕婦應(yīng)遵照醫(yī)囑注意休息，防止胎膜早破、臍帶脫垂。
　　6、及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能引起胎兒宮內(nèi)缺氧的各種母源性因素，并得到及時(shí)的診治。醫(yī)生還可通過(guò)胎兒心電圖檢查、胎心率電子監(jiān)護(hù)、B超生物物理評(píng)分、多普勒超聲臍血流檢查等，及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎心率異常變化，及時(shí)采取應(yīng)變措施。