一般來說寶寶的消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全。這期間寶寶的機(jī)體免疫力比較低。如果不注意飲食,吃了不能吃的東西，會引起寶寶中的不適,容易導(dǎo)致消化不良,如惡心嘔吐、厭食、腹部脹氣等。

　　輕松解決寶寶消化不良的5個妙招

　　1、調(diào)整飲食

　　如果寶寶屁有酸味,要減少奶量,加溫開水(6個月以上),減少脂肪和高蛋白食物的攝入,暫時稀釋喂的食物。

　　如果寶寶放屁多,糞便多,往往是寶寶多吃淀粉含量高的食物所致。此時應(yīng)減少淀粉含量高的食物量,適當(dāng)增加蛋白質(zhì)和脂肪類食物。盡量吃一些流質(zhì)清淡的食物,讓寶寶少吃多餐,這樣腸胃負(fù)擔(dān)就不會那么重了。

　　2、按摩胃部

　　如果寶寶腹瀉,沿肚臍逆時針按摩腹部;如果寶寶便秘,沿著肚臍順時針按摩腹部。

　　3、喝胡蘿卜湯。

　　當(dāng)寶寶消化不良引起腹瀉時,可以喝點胡蘿卜湯,因為胡蘿卜含有豐富的果膠,可以幫助大便塑形。

　　4、益生菌

　　益生菌可以幫助寶寶在腸道內(nèi)產(chǎn)生消化酶。這些酶可以將食物營養(yǎng)物質(zhì)分解成腸道可以吸收的小分子結(jié)構(gòu),從而促進(jìn)寶寶對營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,幫助寶寶健康成長。

　　5、用藥

　　嚴(yán)重消化不良需遵醫(yī)囑用藥。藥物治療寶寶消化不良,并且抗生素盡量少用,以免影響寶寶身體。

　　寶寶消化不良吃什么好

　　1、蘋果

　　蘋果含有豐富的纖維素,可以促進(jìn)腸胃的蠕動,對排便很有幫助。而且蘋果營養(yǎng)豐富,適合寶寶,有利于寶寶的生長發(fā)育。

　　2、西紅柿

　　西紅柿中含有番茄紅素,有利于消化,可以幫助胃液消化脂肪。同時,西紅柿能有效抑制細(xì)菌和真菌的生長,有助于提高人體免疫力。

　　3、大白菜

　　卷心菜含有大量的纖維素,可以促進(jìn)腸胃蠕動,改善消化,預(yù)防便秘。

　　4、酸奶

　　酸奶有輕度腹瀉的作用,可以預(yù)防寶寶便秘,幫助寶寶消化。而且酸奶營養(yǎng)豐富,可以幫助寶寶發(fā)育身體。

　　5、大麥

　　大麥中含有尿囊素,有一定的消化吸收作用,還能促進(jìn)胃腸潰瘍的愈合。所以建議馬寶消化不良的時候可以煮點大麥茶水給寶寶喝。