根據相關研究結果顯示，想要懷雙胞胎可以在備孕期間吃中草藥、番薯、食用堿性食物、服用葉酸以及多吃豆制品，或者適量服用促排卵藥物，這樣可以促進多個卵泡的生長發育和成熟，使多個卵子進入子宮，從而產生雙胞胎，但是服用促排卵藥物會對女性的身體帶來一定的傷害，所以在使用此方法時要慎重。

　　揭曉懷雙胞胎的7個秘訣

　　其實要想提高生育雙胞胎的幾率還是有一定方法和秘訣的，如服用促排卵藥物、吃葉酸、做試管嬰兒、吃中草藥調理等等，下面整理了懷雙胞胎的7個秘訣，供大家參考。

　　1、找個有雙胞胎基因的伴侶：懷雙胞胎和基因其實有一定關系，如果母親或者父親是雙胞胎，那么再次生下雙胞胎幾率就高達1.7%;

　　2、試管嬰兒技術：為了能夠進一步提高試管成功率，在女性身體條件允許的情況下，醫生會給患者移植兩到三枚胚胎，兩個胚胎都順利著床的話，懷雙胞胎寶寶的幾率會非常大;

　　3、服用葉酸：有相關研究數據表明，服用葉酸能夠讓生雙胞胎的幾率提高，因為葉酸能夠增加女性排卵次數，讓多個卵子進入子宮和精子結合發育成雙胞胎;

　　4、吃中草藥：提高懷雙胞胎幾率也可以通過服用中草藥來改善，但一定不要擅自服用，以免對身體造成不良影響;

　　5、高齡生育：高齡女性體內會自然分泌一種激素水平，可刺激卵巢排出多個卵子，所以懷雙胞胎的概率大;

　　6、服用促排藥物：排卵藥物可以促進卵泡發育，能夠在一定程度上增加女性能夠懷上雙胞胎的幾率，但是促排卵藥物可能會導致女性出現卵巢過度刺激綜合征;

　　7、7月份受孕：7月份的時候卵子和精子結合形成雙胞胎的幾率比其他的月份都要搞，并且有人證實了自己在7月份受孕生下了雙胞胎，但是具體的還是因人而異的。

　　以上就是增加女性懷雙胞胎幾率的7個秘訣，但是并不是所有的都有效，另外對于想要通過試管懷雙胎的女性來說，必須有醫學指征才能夠采取人工干預的方法生雙胞胎，不能為了生雙胞胎而去選擇醫學干預。由于雙胎妊娠屬于高危妊娠，所以當女性懷上雙胞胎后一定要注意增加產檢次數，對嬰兒的營養也要做到雙倍補充，像雞蛋、牛奶、魚類一定要多吃。

　　懷雙胞胎有沒有技巧

　　懷雙胞胎有一定的技巧，比如通過飲食調理促進排卵，適量吃一些紅薯對調節女性的月經周期有很大作用，因為紅薯皮中含有一種化學物質，據悉這種化學物質可以促進排卵，從而增加懷雙胞胎的幾率。除此之外，定期測試排卵情況也是懷雙胞胎的方法之一，選擇在有雙排卵的情況下同房，可大大增加懷雙胞胎的幾率，同時也可多吃富含雌激素食物，對懷雙胞胎也有幫助。

　　女性懷雙胞胎后身體負擔較大，懷孕后早孕反應更嚴重，伴有頭暈、乏力、嗜睡、食欲不振等癥狀，一定要及時的補充維生素，尤其維生素c及鈣的含量，平時也要多進高蛋白飲食，吃新鮮的水果蔬菜，來增強體質。