很多媽媽對產前檢查特別上心，但到了產后42天檢查，就覺得可去可不去了。其實這樣想不對。別以為孩子生下來就沒事了，產后檢查同樣重要。它能幫你發現身體可能存在的問題，避免影響寶寶健康，還能指導你怎么避孕。特別是懷孕時有并發癥的媽媽，更不能錯過。

產褥期是身體慢慢恢復的關鍵階段，也是心理調整的時候。雖然休息一段時間后你可能感覺不錯，但身體內部到底恢復得怎么樣，還得靠檢查才能知道。這對有妊娠綜合征的媽媽尤其重要。檢查能及時發現問題，保護你和寶寶的健康，還能得到營養和避孕方面的建議。

總之，產后檢查真的不能省。照顧好自己，才是對家人最好的愛。

新生兒喂養指導

這次檢查里，醫生會教你如何喂養寶寶。如果你擔心奶水質量或自己的營養，可以做這兩個測試。

乳鈣水平測試很簡單，你擠一點母乳在小杯子里，醫生用試紙就能測出鈣含量。媽媽缺鈣容易腰酸背疼，寶寶也可能得佝僂病。別小看這個問題，如果鈣不夠，可以通過多吃含鈣食物或吃鈣片來改善。

營養分析需要你記錄一天吃的所有東西，醫生幫你算算營養夠不夠，然后給出建議。去檢查前，選一天記下飲食，這樣醫生問起來你就有數了。

產后避孕咨詢

哺乳期不等于安全期，所以一定要做好避孕。這次檢查是咨詢的好機會，醫生會根據你的情況推薦合適的方法。一般哺乳媽媽用避孕套或上環比較好，順產3個月后可以上環，剖腹產要等半年。