母乳喂養的媽媽們在飲食方面有一些需要注意的事項。通常情況下，媽媽生下小孩后，親朋好友們會買一些水果給產婦吃。然而，在秋天，也就是所謂的“秋老虎”時期，媽媽們需要特別注意，因為很多家庭會將水果放在冰箱里。這樣的水果在產后媽媽這里是不能食用的，因為這些水果在冰箱中冷藏后，可能會讓吃了媽媽奶后的孩子感到不舒服。

此外，母乳喂養的媽媽們還需要特別注意不要食用刺激性的食物，如辣椒、麻辣燙、韭菜、胡椒粉等。同時，她們也需要避免飲酒和過度飲水。此外，他們還需要限制海魚的攝入量，尤其是要少吃金槍魚、馬鮫魚、槍魚、旗魚等魚類。

總的來說，母乳喂養的媽媽們的飲食是需要非常小心的，因為她們需要提供給寶寶營養，同時也要避免對寶寶產生不良的影響。因此，以上的禁忌事項是需要嚴格遵守的。