正常健康的寶寶通常無需額外補充益生菌。隨著寶寶開始添加輔食，腸道菌群的種類會逐漸豐富。益生菌有助于寶寶消化和吸收，并幫助其更好地適應新食物。以下是寶寶何時需要補充益生菌的介紹：

1、輔食添加5個月后，隨著寶寶輔食的添加，腸道菌群的種類也逐漸豐富。這時，隨著新食物的引入，外界病菌也會乘虛而入。補充益生菌有助于寶寶消化吸收，并幫助其更好地適應新食物。建議在添加輔食的同時，給寶寶添加1/4支馨垣和活性益生菌粉。

2、腹瀉寶寶：腹瀉極易造成腸道菌群的失衡，因此腹瀉恢復期，大便不可能立即恢復正常，往往不太消化的大便會持續幾天。益生菌通過調整腸道菌群，不僅可以保護腸道黏膜，還能排除腸道內的有害菌，促進食物的消化吸收。因此，建議腹瀉后繼續服用益生菌2-4周。

3、便秘寶寶：便秘時大便干燥，排便困難，補充益生菌可以促進腸蠕動，改善便秘。對于經常便秘的寶寶，可以長期補充益生菌。同時，媽咪也要注意給寶寶喝足飲水、多吃高纖蔬菜。

4、使用抗生素的寶寶：抗生素具有殺死或抑制病菌的作用，同時也會對腸道益生菌造成無差別殺傷。因此，很多寶寶使用抗生素后，消化系統會持續不適。建議媽咪們，使用抗生素2小時后給寶寶服用益生菌，并且病愈后繼續服用個益生菌2-4周。

5、愛生病的寶寶：益生菌能夠促進免疫應答，增強寶寶抗病毒能力。建議給愛生病的寶寶持續補充益生菌，有助于調節寶寶免疫力。

6、過敏寶寶：關于過敏，越來越多的研究證實，益生菌制劑是可以治療過敏的。所以在治療過敏的同時，除了進行脫敏療法之外，還可以持續使用益生菌改善過敏體質。

7、剖腹產兒、早產兒、低體重兒、人工喂養兒：這些孩子通常會有免疫力低、腸道較差，補充益生菌可以改善腸道，調節免疫。以上就是寶寶什么時候需要補充益生菌，寶寶補充益生菌的時間，請大家繼續關注。