后悔做試管了，后悔沒(méi)有早點(diǎn)做！

其實(shí)在試管嬰兒移植前很多人都會(huì)問(wèn)到如何提高成功率，其實(shí)決定試管能夠成功的因素不僅僅是醫(yī)療設(shè)備、醫(yī)生技術(shù)，更多的還是個(gè)人的身體情況、前期準(zhǔn)備工作，一個(gè)好的身體和好的心態(tài)才是試管移植成功著床的基礎(chǔ)。

我們?cè)谶M(jìn)周前也常說(shuō)試管嬰兒移植前做好準(zhǔn)備工作將事半功倍，但很多人還是比較迷茫，做好哪些事情才是真正有效的準(zhǔn)備工作呢?這里不妨從胚胎質(zhì)量、技術(shù)支持等多個(gè)方面去實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)。

絕大多數(shù)的情況，赴泰試管的患者都是采用冷凍胚胎移植，目的就是為了能夠有一個(gè)充足的時(shí)間做好心理準(zhǔn)備，身體調(diào)理，力求能夠?yàn)橐浦彩中g(shù)和胚胎著床提供一個(gè)良好的條件。

對(duì)于每個(gè)家庭來(lái)說(shuō)赴泰做試管嬰兒不是一件小事，它需要夫妻雙方的共同付出與努力，尤其是試管嬰兒前期調(diào)理身體的準(zhǔn)備工作更是如此，以下是許多姐妹總結(jié)的泰國(guó)試管嬰兒移植前幫助提高成功率的方法，如下：

1、在移植前建議均衡營(yíng)養(yǎng)，適量運(yùn)動(dòng)，雖然做試管嬰兒對(duì)于飲食方面并沒(méi)有嚴(yán)格的要求，但還是需要多注意營(yíng)養(yǎng)的全面與均衡。在移植前的一個(gè)月可適量攝取新鮮蔬菜、水果，同時(shí)注意早睡早起，保證充足睡眠，積極參加鍛煉，保持身體的健康與活力;

多注意營(yíng)養(yǎng)的全面與均衡

2、夫妻雙方提前3個(gè)月戒煙戒酒是必須的，尤其吸煙的壞處大家應(yīng)該知道，不僅能夠影響卵子質(zhì)量、女性卵巢功能，也會(huì)導(dǎo)致男性患上少、弱、畸精癥。所以有計(jì)劃做試管嬰兒的夫妻往往建議在術(shù)前半年就開(kāi)始戒煙戒酒，這樣才能為寶寶的孕育打下良好的基礎(chǔ);

3、尤其是移植術(shù)前要慎重服藥，適度性生活，女性還要慎重使用護(hù)膚品，多了解一些胚胎移植后注意事項(xiàng)，這樣才能幫助胚胎著床大大的提高試管成功率。

其中最為重要的就是保持良好的生活習(xí)慣和愉悅的心態(tài)，只要進(jìn)周后女性朋友就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，健康作息，避免熬夜，戒煙戒酒，適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)，飲食均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃各類(lèi)果蔬，并調(diào)整好心理狀態(tài)，對(duì)胚胎移植著床起到一定的輔助作用。

重度！重度！重度恐懼打針者的試管之路

17年結(jié)婚，前兩年不想要寶寶，每個(gè)月大姨媽晚來(lái)一天心里緊張的要死，但是兩年之后開(kāi)始要寶寶之后才知道并不是你想懷就能懷上，半年之后也沒(méi)能懷孕，婆婆就開(kāi)始找偏方喝中藥了，奉勸姐妹們有問(wèn)題一定要去正規(guī)醫(yī)院，喝了一個(gè)療程過(guò)了兩個(gè)多月，還是沒(méi)有懷孕，就去了鄭大一附院做了所有能檢查的包括宮腔鏡，檢查之后沒(méi)有一點(diǎn)問(wèn)題，其實(shí)當(dāng)時(shí)我小姨就說(shuō)要是半年還不懷孕的話直接做試管吧，但是對(duì)于一個(gè)重度恐懼打針的人來(lái)說(shuō)！不可能！試管太恐怖了！聽(tīng)說(shuō)每天都往肚子上屁股上打針，還要各種抽血想想胳膊上就起雞皮疙瘩

就這樣2020年檢查完之后，又拖了兩年期間也試過(guò)各種中藥完全沒(méi)有用，今年我自己給自己每天做工作，心里每天都在想這件事，真的不夸張，不經(jīng)意就會(huì)想起來(lái)，心里壓力太大了，終于在今年的2月27號(hào)終于下定決心，我趁熱打鐵，第二天2月28號(hào)我就早早的去了鄭大一附院東院區(qū)，開(kāi)始各項(xiàng)檢查，就開(kāi)始了我的試管之路了，（日子記不太清了，但是記得每次去的日期）我把每次去門(mén)診花多少錢(qián)檢查給你們列一張圖

不用知道檢查什么，也不用過(guò)多的問(wèn)護(hù)士咨詢各種問(wèn)題，該干什么的時(shí)候醫(yī)生護(hù)士會(huì)通知你，問(wèn)多了也不太好，所以我整個(gè)試管期間幾乎沒(méi)問(wèn)過(guò)護(hù)士干嘛干嘛的，每一次去了之后醫(yī)生護(hù)士會(huì)給你說(shuō)下次什么時(shí)間來(lái)，所以不需要知道全過(guò)程，一步一步來(lái)就行了，不知道什么原因自從打了降調(diào)針之后，我的心態(tài)就完全放松了，真的很放松，整個(gè)過(guò)程也很順利

還需要注意的是由于很多人都是長(zhǎng)期不孕，備受壓力，而精神過(guò)度緊張、焦慮等負(fù)面情緒會(huì)擾亂內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)行影響胚胎的著床。所以泰國(guó)試管移植前調(diào)整好自己的心態(tài)，減少不良情緒的出現(xiàn)是非常有必要的。