當(dāng)前正值流感高發(fā)期，許多大人都已感染。如何判斷孩子是否為感冒或流感？若孩子確診為流感，則其恢復(fù)速度通常較快。以下是一些判斷孩子是否為流感的常見癥狀，以及如何快速緩解癥狀并尋求醫(yī)療幫助的方法。

如何快速判斷是流感還是普通感冒？感冒和流感的癥狀相似，但感冒的癥狀通常更嚴(yán)重，例如肌肉酸痛。若孩子出現(xiàn)以下癥狀，應(yīng)立即就診：1. 反復(fù)高熱，發(fā)熱達(dá)39℃-40℃，持續(xù)3-5天；2. 發(fā)熱突然，無先兆；3. 感冒癥狀更嚴(yán)重，尤其是肌肉酸痛。

在判斷孩子是否為流感時，家長應(yīng)留意以下幾點：1. 抗生素對流感無效；2. 快速退熱可以配合使用美林、泰諾林；3. 中成藥的使用一定要辯證，且盡量選擇兒童專用藥。常用的對證中成藥有：濕溫明顯時，可選用小柴胡顆粒、小兒柴桂退熱顆粒；表證熱像明顯時，選用新雪丹；表證不明顯時，可選用紫雪丹。

此外，病中不哄喂孩子，配合食療生津退熱。飲食一定要清淡，要少量，但要及時補(bǔ)水。高熱傷津耗陰，退熱藥更依賴流汗來降溫，因此高熱下的孩子要特別注重補(bǔ)充津液。病中利用以下三個食療輔助退燒并補(bǔ)充津液：

1. 白粥：用法用量：適量大米煮成稀爛白粥，放溫，取米湯，分次服用。 2. 竹蔗馬蹄：用法用量：竹蔗汁、馬蹄汁各50ml，混合飲用。 3. 胡蘿卜水：用法用量：胡蘿卜榨汁50ml或煮水飲用。