誤區1：追求完美，盲目跟風

調查顯示，92%的父母給孩子補充維生素AD或多種維生素，80%的父母給孩子補鈣劑。對于“嬰幼兒最容易缺乏的微量元素是什么”和“什么食物含鐵最豐富”兩個問題，7成左右父母給出了正確的回答。然而，父母在微量元素的補充依據方面則顯得缺乏理性，超過30%的父母憑自己的判斷或者看別的孩子補，就自己決定給孩子補。這表明，許多父母在關注孩子微營養素狀況的同時，一定不要忘記膳食的全面合理。

誤區2：過度補鋅導致性早熟

一些廣告聲稱“孩子厭食挑食都是缺鋅”，甚至有些父母直接買來各種鋅劑給孩子吃。然而，醫學專家表示在沒有診斷鋅缺乏病之前，不需要預防性補充鋅劑。事實上，鋅與鐵等微量元素密切相關，缺鋅可能導致多種微量元素的不足。因此，孩子應該在醫生指導下，進行合理的鋅補充。

為判斷孩子的營養狀況，兒科營養專家提供了3個簡易方法：首先是通過生長發育曲線來檢測。每個月為孩子量一次身高、體重和頭圍，把測量的結果記錄在生長發育曲線表上，觀察寶寶的生長曲線是否一直在正常范圍內，并且是勻速順時增長。其次，觀察孩子的精神狀態是否愉快、平靜。最后，看一看孩子抵抗疾病的能力。在同樣的狀況下，孩子不容易生病，或生病后很快自愈，就說明孩子的營養狀況比較好。

總之，父母應該關注孩子的整體健康狀況，而非盲目追求某種微量元素的補充。只有根據醫生的建議，才能為孩子的健康提供最佳保障。