季節更替時，人們最容易患病。孩子的普通感冒和病毒性感冒是有區別的。那么，病毒性感冒的癥狀有哪些呢？病毒性感冒幾天能自愈？得了病毒性感冒怎么辦？病毒感冒癥狀有哪些？

病毒性感冒的癥狀包括頭痛、全身肌肉酸痛、乏力等。普通百姓通常認為“流感”和“感冒”是一種病，但實際上，“流感”只是“感冒”流行而已。然而，“流感”并非流行起來的“感冒”，它和“感冒”是兩種完全不同的疾病。

“流感”是由流感病毒感染引起的主要累及上呼吸道的全身性疾?。弧案忻啊敝饕怯珊粑篮习《?、鼻病毒、腺病毒、冠狀病毒和副流感病毒引起的上呼吸道感染?；颊哌€伴隨全身肌肉關節腫痛、乏力困乏，而寶寶比平常更容易煩躁哭鬧、粘人等。

病毒性感冒可以自愈嗎？一般說來，普通感冒的癥狀相對較輕，較易恢復，有時不用服藥也常能自愈。普通病毒性感冒，理論上是一種自限性疾病，如無合并癥時就算不吃藥一般1周左右可自愈。當然這些癥狀并非全都出現，年齡越小，其癥狀往往越是不典型。

很多人都認為這種癥狀，跟普通的感冒似乎也沒有多大區別？是不是流感本身沒有那么可怕？實際上，流感本身帶來的癥狀并沒有大家想得那么可怕，絕大多數人的流感癥狀都會在3-7天內有所好轉，而咳嗽和體力緩解恢復還需等到1-2周。

一般來說，病毒性感冒若沒有并發細菌感染，它的病程大概是七到十天，要注意多休息，多喝水，這樣也是可以自愈的，若是出現并發癥，要積極治療，及時去醫院進行檢查，之后再對癥下藥。

病毒性感冒怎么辦？補充維生素C。不管是服用維生素C補充劑，還是吃點富含維C的水果，比如棗、橙子、獼猴桃、橘子、柚子等，都能起到緩解感冒癥狀的作用。一般來說，酸味重的水果維C含量都不少。

喝橙汁在補維C的同時，還能消除口腔中的不適感。吃流質食物。熱湯和熱粥都是不錯的選擇。幾百年來都流傳著雞湯治感冒的說法，因為雞湯中的某些成分可以減少咳嗽，而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助于緩解鼻塞。

遠離乳制品。奶酪等較難消化的奶制品，感冒時最好別吃，但是可以適當喝些牛奶。如果胃口不好，可以喝些酸奶。一般病毒性感冒需要7天左右才會自行消失。但如果癥狀一直持續或急劇惡化，最好去醫院請醫生診斷。