兒童動作的發展是在大腦和神經中樞、神經、肌肉控制下進行的。兒童動作能力如平衡協調能力的提高反而能促進大腦的發育。1歲半的孩子已經能夠自如地行走，這時候可以開始訓練他們的平衡協調能力。訓練平衡協調能力的方法有很多，其中一種就是訓練孩子走平衡木。

平衡木的長度取決于房間的尺寸，寬度一般為20-25厘米。最初可以把平衡木放在地上，讓孩子走在上面，訓練一段時間后，可以適當增加難度，讓孩子做一些動作，比如在平衡木上寫書。

另一種方法是，把平衡木的一個架子放高，讓孩子從高處往下走，或者從低處往高處走，這樣可以幫助訓練孩子的運動和平衡能力。

到了2歲左右，可以把平衡木的兩頭架高20-30厘米，讓孩子從板下鉆過去，或者站在平衡木上雙腳跳下來。高度可以根據需要進行調整。通過這些訓練，孩子的平衡協調能力會得到很大的提高，同時也能促進大腦的發育。