胚胎移植后第一天是不能吃黑木耳的，黑木耳屬于試管移植后禁吃的食物之一，一旦誤食很有可能出現著床失敗的情況。木耳是有活血化瘀功效的一種食物，食用后可能會導致子宮收縮，從而影響胚胎的正常著床，因此是不建議女性在試管移植期間食用的。女性在胚胎移植后應該多吃一些有營養的食物，但一定要避開辛辣生冷和活血化瘀的食物。

黑木耳雖然有比較高的營養價值，適量使用對人體是十分有益的，但移植期內的女性吃了不利于胚胎的生長，甚至還有導致流產和早產的可能。胚胎移植后禁吃的食物主要有以下這些：

1.熱性香料，熱性的香料一般會比較容易導致上火，且在腸道內會大量吸收人體的水分，導致便秘，而便秘會壓迫女性的子宮，容易使移植期后的女性著床失敗；

2.易過敏的食物，在移植期內的女性一定要注意，特別是自身本來就比較容易過敏的女性，更是要十分小心，常見的易過敏食物包括蛋、奶、蝦等；

3.活血化瘀的食物，在女性移植后的前三個月都是關鍵時期，此時一定要避開活血化瘀的食物比如山楂、甲魚、黑木耳、紅花等，因為活血化瘀的食物容易使子宮收縮，從而導致著床失敗或流產；

4.性質大熱的食物，比如荔枝、桂圓等熱性的食物女性也應該避免，因為這些熱性食物有導致陰道流血、腹痛等先兆流產癥狀的可能。

患者在試管移植后可以吃少量的桂圓，但是不建議多吃，吃2-3個就可以了。雖然桂圓的營養比較豐富，但桂圓屬于溫性的水果，吃多了容易出現移植后著床失敗的征兆如腹痛，見紅等。因此做試管移植后不建議吃桂圓，即使是嘴饞的也要注意吃桂圓的量，一天吃桂圓的數量不能超過4個。

試管移植后的女性需要不僅需要有良好的作息，還需要有良好的飲食規范，有些食物吃了著床有好處，但過量食用還是會引起不好的反應，比如桂圓，桂圓少吃對身體和胚胎的發育都是有好處的，但過量吃會引發一些不好的情況。下面是移植后吃桂圓的影響分析：

1.桂圓含有葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養元素，有非常高的營養價值，含有的鐵元素還能夠促進血紅蛋白合成，吃的不多對自身和胚胎發育都是有好處的；

2.桂圓雖然營養很豐富，但具有活血的作用，除了容易上火，而且也可能會導致流產，嘴饞的準媽媽們要謹慎食用；

3.一般不建議試管移植后食用桂圓，雖然龍眼營養豐富，能給予女性營養，但相對來說，其更加有可能會引起腹痛，見紅等先兆流產癥狀，不利于胚胎著床等。